martes, 24 de febrero de 2015

VITAMINA A

¿QUE SÍNTOMAS PRODUCE SU DEFICIENCIA?

1.      PROBLEMAS EN UÑAS Y PELO (SECO, LENTO CRECIMIENTO)
2.      DIENTES DEFECTUOSOS
3.      PROBLEMAS DE CEGUERA NOCTURNA, FALTA DE VISIÓN, OJOS SECOS.
4.      INAPETENCIA, FALTA DE OLFATO, FATIGA HABITUAL
5.      PROBLEMAS INMUNITARIOS (Infecciones habituales y persistentes)
6.      ESTERILIDAD

¿PARA QUE ES NECESARIA LA VITAMINA A?

1.      REPARACIÓN DE LOS TEJIDOS
2.      FORTALECE SISTEMA INMUNITARIO
3.      DESINTOXICA EL ORGANISMO (Potente antioxidante)

¿DONDE SE ENCUENTRA LA VITAMINA A?

HÍGADO, YEMA DE HUEVO, (BETACAROTENO), PESCADO AZUL,
MANTEQUILLA, SUPLEMENTOS.




¿CUALES SON LAS PROPIEDADES DE LA VITAMINA A?

1.      ANTICANCERIGENA.
2.      PROPIEDADES BUENAS PARA LA VISIÓN.
3.      BUEN ESTADO DE LA PIEL Y DE LAS MUCOSAS.
4.      PREVIENE LA PERDIDA DE AUDICIÓN.

5.      PROPIEDADES BENEFICIOSAS PARA PREVENIR LAS ULCERA.

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